TRANSFORMA LA TEVA SALUT (EDICIÓ AMPLIADA)

TRANSFORMA LA TEVA SALUT (EDICIÓ AMPLIADA)

ELS BACTERIS INTESTINALS I LES HORMONES HI TENEN LA CLAU

VERDAGUER, XEVI

21,90 €
IVA incluido
Descatalogado
Editorial:
ROSA DELS VENTS
Año de edición:
2018
Materia
Salut i esport
ISBN:
978-84-17444-46-4
Páginas:
544
Encuadernación:
Tapa dura

És normal haver de prendre laxants de manera habitual?, patir menstruacions doloroses?, tenir freqüentment èczemes?, conviure amb el mal de cap o la migranya? lesionar-se sovint?, prendre medicaments per l'ansietat o la depressió sense tenir cap trastorn psicològic?

Dia rere dia sentim diferents molèsties que intentem alleujar amb medicaments naturals o químics. Xevi Verdaguer, especialista en PsicoNeuroImmunologia, ens apropa a la visió de la medicina integrativa i ens dóna les claus per entendre millor el nostre cos, aprendre a escoltar-lo i convertir-nos, així, en els protagonistes de la nostra salut. Gràcies als seus coneixements, ens mostra què podem fer per solucionar totes aquestes dolències de manera natural i senzilla.

Amb Transforma la teva salut de Xevi Verdaguer podràs descobrir els secrets per millorar la teva salut, identificar desequilibris del teu cos i solucionar-los.

El canvi és a les nostres mans.

Artículos relacionados

  • VIVE FELIZ EN TU CUERPO
    KOIKE, HIROTO
    «Quiero llevar una vida saludable.» «Quiero evitar tomar pastillas en la medida de lo posible.» «Me preocupa mi mala condición física.» ¿Te sientes identificada con estas preocupaciones? A menudo, las mujeres sufrimos de dolores de cuello y de cabeza, trastornos estomacales, fatiga, menstruaciones irregulares, piel áspera y todo tipo de malestares de los que no sabem...
    Consultar disponibilidad

    16,95 €

  • QUIERO DORMIR
    LEAL, ZAIRA
    Dormir es una necesidad biológica, esencial para el correcto funcionamiento de nuestro cuerpo. Sin embargo, casi un cuarenta por ciento de la población mundial tiene dificultades para mantener un ritmo de sueño saludable: los ojos se niegan a cerrarse cuando nos metemos en la cama, despertamos en mitad de la noche sin poder volver a dormir o tenemos sueños extraños que no ...
    Disponible

    17,95 €

  • APÁGATE, INSOMNIO
    SOI, MARCELLO
    El descanso nocturno es uno de los pilares fundamentales de nuestro bienestar e incide directamente en nuestra salud, estado de ánimo y motivación. Marcello Soi expone los peligros de dormir mal y los errores más habituales que cometemos en nuestra vida diaria, y propone afrontarlos y empezar a resolverlos a través de cuatro herramientas clave —los hábitos de vida (entre...
    Disponible

    19,95 €

  • PEKEYOGUIS
    BRONDO, CRISTINA
    Uneix-te als #PekeYoguis!Cristina Brondo, a més de ser una coneguda actriu, és mare i una gran apassionada del ioga i de la vida saludable. Amb aquest llibre, vol compartir els beneficis de practicar ioga amb nens petits i guiar-nos fins a un benestar integral.L'obra inclou fotos en color de l'autora mentre practica algunes rutines de ioga amb nens i un vídeo exclusiu amb un...
    Próxima aparición

    18,90 €

  • HACER DIETA ENGORDA
    URIARTE, GABRIELA
    Consultar disponibilidad

    18,90 €

  • TE INVITO A UN MOJITO
    LOZANO, MABEL / DÍAZ, PAKA
    Un relato fresco y muy útil sobre el cáncer de mama.Mabel Lozano y Paka Díaz nos sumergen en su relato en primera persona sobre el cáncer de mama. Lejos de victimizarse, y con un sentido del humor que no deja títere con cabeza, la suya es una historia humana, fresca y muy útil. Juntas repasarán cómo se enteraron y se enfrentaron a una enfermedad que afecta a una de cada...
    Consultar disponibilidad

    19,90 €

Otros libros del autor

  • CUIDA'T
    VERDAGUER, XEVI
    Sovint sentim molèsties que intentem alleujar amb medicaments: migranyes, dolors crònics, fatiga, dolors menstruals, contractures, ansietat...En Xevi Verdaguer, especialista en PsicoNeuroImmunologia, ens apropa a la visió de la medicina integrativa i ens mostra què podem fer per solucionar aquestes dolències fàcilment, i alhora ens dona les claus per entendre millor el no...
    Consultar disponibilidad

    18,90 €

  • TRANSFORMA LA TEVA SALUT (EDICIÓ AMPLIADA)
    VERDAGUER, XEVI
    En aquest llibre, Xevi Verdaguer ens ofereix una fórmula revolucionària d'entendre com funcionem que transformarà la nostra salut radicalment. El secret: l'alimentació, l'exercici físic, la gestió de l'estrès, la reducció de tòxics i la suplementació. És normal haver de prendre laxants de manera habitual?, patir menstruacions doloroses?, tenir freqüentment ècze...
    Consultar disponibilidad

    17,90 €

  • TRANSFORMA TU SALUD (EDICIÓN AMPLIADA)
    VERDAGUER, XEVI
    En este libro, Xevi Verdaguer nos ofrece una forma revolucionaria de entender cómo funcionamos que transformará nuestra salud radicalmente. El secreto: la alimentación, el ejercicio físico, la gestión del estrés, la reducción de tóxicos y la suplementación. ¿Es normal tener que tomar laxantes de forma habitual?, ¿sufrir menstruaciones dolorosas?, ¿tener constant...
    Consultar disponibilidad

    19,90 €

  • TRANSFORMA LA TEVA SALUT
    VERDAGUER, XEVI
    En aquest llibre, Xevi Verdaguer ens ofereix una fórmula revolucionària d'entendre com funcionem que transformarà la nostra salut radicalment. El secret: l'alimentació, l'exercici físic, la gestió de l'estrès, la reducció de tòxics i la suplementació.El best seller de l'any ara en una edició especial en tapa dura i color amb més menús i receptes.És normal haver de...
    Consultar disponibilidad

    17,90 €