TRANQUILOS Y ATENTOS COMO UNA RANA

TRANQUILOS Y ATENTOS COMO UNA RANA

LA MEDITACIÓN PARA NIÑOS...CON SUS PADRES

SNEL, ELINE

19,50 €
IVA incluido
Disponible
Editorial:
KAIRÓS
Año de edición:
2013
Materia
Creixement i emocions
ISBN:
978-84-9988-242-0
Páginas:
156
Encuadernación:
Tapa tova

Los niños de hoy suelen ser inquietos y dispersos. A algunos les cuesta conciliar el sueño, otros están incluso estresados. ¿Cómo ayudarlos a calmarse y relajarse? ¿Cómo lograr que se concentren en lo que hacen? La meditación es una herramienta sencilla y eficaz, que se adapta perfectamente a las necesidades de los pequeños y les puede aportar beneficios inmediatos.
Este libro ofrece historias y ejercicios simples y breves que los niños podrán practicar a diario. Está dirigido a niños y niñas de 5 a 12 años y a sus padres, que pueden acompañarlos en su práctica.
La autora ha basado sus técnicas en el método de mindfulness desarrollado por Jon Kabat-Zinn. Los resultados han demostrado que los niños que practican estos ejercicios duermen mejor, están más concentrados y serenos y se sienten más seguros.
Tranquilos y atentos como una rana se ha convertido ya en un éxito de ventas en Holanda y Francia y ha sido traducido a numerosos idiomas.

Artículos relacionados

  • QUÈ NECESSITO QUAN ESTIC NERVIÓS?
    GARCÍA, TANIA / APARICIO, NÚRIA
    Després d'ensenyar-nos a acompanyar emocionalment l'ENUIG i la POR dels nostres fills, en aquest nou llibre, Tania García, autora d'Educar sense perdre els nervis, ens dona les claus per entendre els més petits quan estan nerviosos. Quan l'Àlex està nerviós, es belluga tota l'estona, es mossega les ungles i crida molt i molt fort..., però no és que sigui dolent, nom...
    Próxima aparición 13/10/2022

    15,95 €

  • LA DINA TÉ MOLTA POR
    MOREA, MARISA
    Un conte de dinosaures ben divertit, sobre la por, la vergonya, la diversitat i la capacitat que tenim per fer front a allò que més temem. La Dina és una tiranosaure rex, la dinosaure més grossa i temuda de la selva. Però la Dina guarda un secret: li fa molta por la foscor! Per sort, com sempre, els altres dinosaures són allà per ajudar-la i fer-li entendre que és n...
    Consultar disponibilidad

    13,95 €

  • NO, NO I NO
    LANG, SUZANNE
    Consultar disponibilidad

    13,00 €

  • LA DINA ESTÀ MOLT ENFADADA
    MOREA, MARISA
    Un conte de dinosaures divertit sobre l'enuig, l'amistat, la diversitat i la importància d'aprendre a demanar ajuda sempre que ho necessitem. Dina es una tiranosaure rex, la dinosaure més temuda de la selva. Els altres dinosaures saben que la Dina sempre està de molt mal humor, però no acaben de saber per què. Un dia, en descobreixen el motiu: la Dina té els braços t...
    Consultar disponibilidad

    13,95 €

  • BABY MONI: M'ENFADO
    BONILLA, ROCIO
    Què li passa a la Babymoni? Per què s'ha enfadat? Com s'ho faran la mare i el pare perquè es desenfadi? ...
    Consultar disponibilidad

    10,95 €

  • BABY MONI: ME ENFADO
    ROCIO BONILLA
    ¿Qué le pasa a Babymoni? ¿Por qué se ha enfadado? ¿Conseguirán papá y mamá que se desenfade? ...
    Consultar disponibilidad

    10,95 €

Otros libros del autor

  • TRANQUILS I ATENTS COM UNA GRANOTA
    SNEL, ELINE
    Els infants d avui dia solen ser inquiets, dispersos i n hi ha molts que fins i tot estan estressats. El llibre ofereix exercicis simples i breus per fer-los cada dia. Va adreçat a infants de 5 a 12 anys i també als pares. Els resultats han demostrat que els qui practiquen els exercicis dormen millor, estan més concentrats i serens i se senten més segurs. ...
    Disponible

    19,50 €

  • TRANQUILOS Y ATENTOS COMO UNA RANA QR
    SNEL, ELINE
    Los niños de hoy suelen ser inquietos y dispersos. A algunos les cuesta conciliar el sueño, otros están incluso estresados. ¿Cómo ayudarlos a calmarse y relajarse? ¿Cómo lograr que se concentren en lo que hacen? La meditación es una herramienta sencilla y eficaz, que se adapta perfectamente a las necesidades de los pequeños y les puede aportar beneficios inmediatos. E...
    No disponible

    19,50 €

  • EL DESPERTAR DE LA GRANOTETA
    SNEL, ELINE
    Com fer créixer un nen amb confiança i alegria? Com ensenyar-li a estimar, a disfrutar, a saber calmar-se? Aquest llibre és una caixa d'eines educatives per a tota la família. Proposa meditacions, històries, exercicis de ioga i temps de serenitat per ajudar als vostres fills i filles més petits a explorar el seu propi món interior i a obrir-se als altres. I per permetre-...
    Consultar disponibilidad

    19,50 €

  • TRANQUILOS Y ATENTOS COMO UNA RANA:TU GUIA DE SERE
    SNEL, ELINE
    Consultar disponibilidad

    19,50 €