MI PRIMER LIBRO DE RELAJACIÓN. MINDFULNESS

MI PRIMER LIBRO DE RELAJACIÓN. MINDFULNESS

EJERCICIOS PRÁCTICOS PARA ENCONTRAR LA CALMA EN FAMILIA

PIRODDI, CHIARA

14,96 €
IVA incluido
Consultar disponibilidad
Editorial:
PENGUIN KIDS
Año de edición:
2021
Materia
Creixement i emocions
ISBN:
978-84-18817-03-8
Páginas:
48
Encuadernación:
Cartó

Ejercicios prácticos para sacar nuestra mejor versión como familia. Los mayores y los pequeños tenemos ritmos distintos y a veces es complicado acomodarlos todos. Para que el día a día transcurra en calma y también para acompañar a nuestros peques en sus emociones, te proponemos ejercicios prácticos de respiración y mindfulness aplicados a situaciones concretas. Un ejercicio para cada situación. Con estos trucos conseguiréis que la convivencia fluya sin perder los nervios por el camino. Y de paso les estaremos dando herramientas para el futuro. Chiara Piroddi es psicóloga especializada en infancia y crianza consciente. Sus libros inundan las estanterías de todo el mundo y han ayudado a muchas familias a encontrar la calma y la alegría en su día a día.

Artículos relacionados

  • QUÈ NECESSITO QUAN ESTIC NERVIÓS?
    GARCÍA, TANIA / APARICIO, NÚRIA
    Després d'ensenyar-nos a acompanyar emocionalment l'ENUIG i la POR dels nostres fills, en aquest nou llibre, Tania García, autora d'Educar sense perdre els nervis, ens dona les claus per entendre els més petits quan estan nerviosos. Quan l'Àlex està nerviós, es belluga tota l'estona, es mossega les ungles i crida molt i molt fort..., però no és que sigui dolent, nom...
    Consultar disponibilidad

    15,95 €

  • LA DINA TÉ MOLTA POR
    MOREA, MARISA
    Un conte de dinosaures ben divertit, sobre la por, la vergonya, la diversitat i la capacitat que tenim per fer front a allò que més temem. La Dina és una tiranosaure rex, la dinosaure més grossa i temuda de la selva. Però la Dina guarda un secret: li fa molta por la foscor! Per sort, com sempre, els altres dinosaures són allà per ajudar-la i fer-li entendre que és n...
    Consultar disponibilidad

    13,95 €

  • NO, NO I NO
    LANG, SUZANNE
    Disponible

    13,00 €

  • LA DINA ESTÀ MOLT ENFADADA
    MOREA, MARISA
    Un conte de dinosaures divertit sobre l'enuig, l'amistat, la diversitat i la importància d'aprendre a demanar ajuda sempre que ho necessitem. Dina es una tiranosaure rex, la dinosaure més temuda de la selva. Els altres dinosaures saben que la Dina sempre està de molt mal humor, però no acaben de saber per què. Un dia, en descobreixen el motiu: la Dina té els braços t...
    Consultar disponibilidad

    13,95 €

  • BABY MONI: ME ENFADO
    ROCIO BONILLA
    ¿Qué le pasa a Babymoni? ¿Por qué se ha enfadado? ¿Conseguirán papá y mamá que se desenfade? ...
    Consultar disponibilidad

    10,95 €

  • BABY MONI: M'ENFADO
    BONILLA, ROCIO
    Què li passa a la Babymoni? Per què s'ha enfadat? Com s'ho faran la mare i el pare perquè es desenfadi? ...
    Consultar disponibilidad

    10,95 €