L'ART DE LA SENZILLESA

L'ART DE LA SENZILLESA

MASUNO, SHUNMYU

15,90 €
IVA incluido
Próxima aparición
Editorial:
ROSA DELS VENTS
Materia
Creixement personal
ISBN:
978-84-17625-84-9

Las 100 enseñanzas de un monje Zen para una
vida calmada y feliz.
El monje budista Shunmyio masuno nos enseña mediante
100 lecciones claras, simples y prácticas cómo tomarse un
momento y encontrar la felicidad en las pequeñas cosas.
Un libro que resume conocimientos centenarios para con-
seguir el bienestar. Cada experiencia propuesta conduce a
la tranquilidad y la paz interior a través de gestos totalmente
cotidianos como alinear los zapatos, comer con tranquilidad o
plantar una flor.
Esta obra se basa en los hábitos que llevarán a una mejor salud
mental, prometiendo así la cura para el estrés que nos angustia.

Artículos relacionados

  • MANIFIESTO PARA LOS HÉROES DE CADA DÍA
    SHARMA, ROBIN
    No disponible

    18,90 €

  • POTENCIA TU CREATIVIDAD DE LA MANO DE LA NEUROCIENCIA
    KURTIS URRA, MÓNICA
    Es imposible imaginar un mundo sin creatividad. Y actualmente se hace difícil no hablar de neurociencia cuando nos referimos al estudio de la cualidad humana por excelencia, la de tener ideas brillantes para afrontar los retos que se plantean en todos los ámbitos. En este libro, la doctora Mónica Kurtis muestra, con un eminente espíritu práctico, las buenas noticias que no...
    Consultar disponibilidad

    16,90 €

  • SOM DONES, SOM LINGÜISTES, SOM MOLTES I DIEM PROU
    JUNYENT FIGUERAS, M. CARME
    CONTRA LA DICTADURA LINGÜÍSTICA   Què significa incorporar la perspectiva de gènere en la manera d'expressar-nos? Sovint la perspectiva de gènere només emmascara una realitat que continua sent sexista i discriminatòria. I cada vegada més, és una imposició política que ningú no gosa discutir. Forçar la llengua per canviar la realitat només ens distreu de l'object...
    Consultar disponibilidad

    20,00 €

  • TROBA LA TEVA PERSONA VITAMINA
    ROJAS ESTAPÉ, MARIAN
    Qui és aquella persona vitamina? És la que ens genera il·lusions, bons pensaments, energia positiva, ens dona seguretat i fins i tot salut. És el contrari de la persona tòxica que ens genera angoixes. A Troba la teva persona vitamina la psiquiatra Marian Rojas ens parla, amb el seu estil divulgatiu i amb exemples, de l'oxitocina, l'hormona encarregada de modular els sentim...
    Disponible

    19,90 €

  • ENCUENTRA TU PERSONA VITAMINA
    ROJAS ESTAPÉ, MARIAN
     ¿Por qué hay personas que nos hacen sufrir tanto y otras que nos generan confianza y cuya sola presencia nos reconforta? ¿Por qué hay gente que tiene tendencia a establecer relaciones complicadas y dolorosas? ¿Amamos como nos amaron? ¿Hay «algo» bioquímico detrás de la confianza, el apego y el amor? ¿Cómo podemos acertar a la hora de elegir pareja? Estamos diseña...
    Disponible

    19,90 €

  • MANIFEST PELS HEROIS DE CADA DIA
    SHARMA, ROBIN
    No disponible

    18,90 €