EL OPTIMISTA QUE HAY EN TI

EL OPTIMISTA QUE HAY EN TI

COACHING EN OPTIMISMO: UN MÉTODO ÚNICO

LOCKHART, JESSICA J.

14,90 €
IVA incluido
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Editorial:
KOAN
Año de edición:
2018
Materia
Creixement personal
ISBN:
978-84-949134-0-2
Páginas:
208
Encuadernación:
Tapa tova

¿Sabías que todos somos optimistas? El optimismo está escrito en nuestros genes. Sin embargo, podemos no desarrollarlo o perderlo, y en consecuencia sentirnos tristes, sin vitalidad, atrapados en la insatisfacción y el desaliento. Eso le ocurrió a Jessica J. Lockhart: duras experiencias minaron su empuje y su entusiasmo. Comprendió que había perdido el antiguo eje de su personalidad: el optimismo. Sólo recuperándolo podría volver a ser ella misma. Y lo logró. En este libro descubrirás qué es el auténtico optimismo y cómo potenciarlo. A pesar del tópico, los optimistas no creen ciegamente que todo saldrá bien; tampoco minimizan o niegan los problemas, sino que los afrontan con entereza y valentía. Son personas creativas, audaces, perseverantes e incluso más felices, sanas y longevas.

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