CONSTRUIR UN ALMA

CONSTRUIR UN ALMA

MANUAL DE MEDITACIÓN PARA EL SIGLO XXI

IBÁÑEZ, ANDRÉS

16,50 €
IVA incluido
Consultar disponibilidad
Editorial:
GALAXIA GUTENBERG
Año de edición:
2018
Materia
Creixement personal
ISBN:
978-84-17088-79-8
Páginas:
240
Encuadernación:
Tapa tova
Colección:
Fora de Col·lecció

Nuestra verdadera vida todavía no ha comenzado. Estamos siempre esperando, preguntándonos llenos de angustia cuándo sucederá algo por fin. No conocemos todo nuestro potencial. Somos extraños para nosotros mismos, y ni siquiera imaginamos todo lo que somos y podríamos llegar a ser. La mayor parte de nuestra conciencia se halla en estado latente. Vivimos una existencia de miedo y desesperanza, desconectados de nosotros mismos, llenos de envidia e insatisfacción. Y sin embargo, tenemos la capacidad de despertar esa parte dormida de nuestra conciencia y de vivir en paz y plenitud. Construir un alma es un libro extraordinario porque se sitúa fuera de las categorías. Aunque escrito en un lenguaje tan poético y elocuente como exacto, no es una obra literaria. Tampoco es un ensayo ni un libro de ideas. Es un manual que pretende transmitir un conocimiento práctico. Es una invitación a cambiar de vida, a abrir los horizontes, a investigar y a experimentar. Fruto de una vida entera de práctica y enseñanza de la meditación y del yoga en todas sus formas, destilación de largos años en busca del conocimiento, Construir un alma quiere proponer un camino posible por el que podemos seguir avanzando. Es el camino de los que piensan que nuestra cultura, sin duda la más justa y compasiva que haya existido, debe seguir evolucionando. Nuestros verdaderos ojos todavía están cerrados. Debemos descubrir cómo abrirlos.

Artículos relacionados

  • DE CORAZÓN A CORAZÓN
    MCDONNELL, PATRICK / LAMA, DALÁI
    «Tengo la esperanza de que este libro sirva para abrir los ojos, la mente y el corazón de todas las personas». De su santidad el Dalái Lama y el premiado ilustrador Patrick McDonnell, llega una magnífica joya ilustrada sobre cómo sanar nuestra relación con el planeta y con los demás.Un insólito visitante ha llegado a la residencia del Dalái Lama en la India. Su Santi...
    No disponible

    20,90 €

  • AMARSE CON LOS OJOS ABIERTOS
    BUCAY, JORGE / SALINAS, SILVIA
    Se dice que el amor es ciego... Sin embargo, como muestran Jorge Bucay y Silvia Salinas en este revelador libro, el verdadero vínculo amoroso, el más profundo y duradero, solamente surge cuando estamos dispuestos a abrir los ojos y ver al otro tal cual es y no como quisiéramos que fuera o nos imaginamos que debería ser. Amarse con los ojos abiertos es un valioso instrumento...
    Consultar disponibilidad

    18,90 €

  • TE ESTÁS JODIENDO LA VIDA
    CHARCO OLEA, BUENAVENTURA DEL
    Olvídate de tu mejor versión y sé tú mismo.Los nuevos gurús de la industria de la autoayuda nos repiten machaconamente frases como "Sé tu mejor versión", "Consigue tus objetivos y serás feliz". Hacen depender el valor de los individuos de su productividad y sus logros, deshumanizándolos. Así, nos vendemos a través de las redes sociales como si fuésemos un producto y...
    Consultar disponibilidad

    17,90 €

  • MEDITACIONES PARA ALIVIAR EL DOLOR
    KABAT-ZINN, JON
    Sabemos que la práctica del mindfulness puede ayudarnos a reducir el estrés y a cultivar un profundo bienestar corporal, pero ¿qué hay de su valor a la hora de afrontar el dolor físico y el sufrimiento que conlleva cuando este nos parece implacable Jon Kabat-Zinn desarrolló la Reducción del Estrés Basada en el Mindfulness (MBSR, por sus siglas en inglés) para ayudar a ...
    Consultar disponibilidad

    20,00 €

  • PETITA FILOSOFIA DEL MAR
    DEVILLAIRS, LAURENCE
    Més de vint lliçons de vida a partir del mar i de tot allò que suggereix.El coratge dels mariners, la llum dels fars, els taurons que noaturen mai el seu moviment, l’onatge que pot ser un aliat... A travésde 23 textos curts, la filòsofa Laurence Devillairs ens ajuda areconèixer la majestuositat i allò indòmit que portem dins. ...
    Consultar disponibilidad

    16,90 €

  • AUTOESTIMA PUNK
    AMAT, VICTOR
    Tras el éxito de Psicología punk, llega el segundo asalto: cómo acabar de una vez por todas con la autoestima happy flower. Lo más arriesgado del mundo no es hacer una expedición a la Antártida en chancletas. ¿Sabes qué es? Contar de manera sencilla el asunto más complejo del mundo: tu mente.Lo que quiero es llegar al final de mis días pensando que mi vida tampoco est...
    Consultar disponibilidad

    20,90 €

Otros libros del autor

  • NUNCA PREGUNTES SU NOMBRE A UN PÁJARO
    IBÁÑEZ, ANDRÉS
    Horst, un escritor sumido en una crisis personal y creativa, se refugia en una gran casa perdida en las montañas del norte del estado de Nueva York en la que hay una enorme biblioteca. Aquí vivió años atrás Winslow Patrick, uno de sus ídolos literarios, al que él conoció cuando era un joven estudiante. Ahora la casa es suya y también sus enigmas, sus secretos y sus mal...
    Consultar disponibilidad

    17,90 €

  • EL PARQUE PROHIBIDO
    IBÁÑEZ, ANDRÉS
    Un grupo de amigos se adentra en lo desconocido para intentar desvelar un gran misterio. En el centro de la ciudad hay un enorme parque que lleva cerrado desde hace muchos años, celosamente vigilado por el ejército para que nadie cruce sus verjas y se adentre en él. ¿Qué es eso tan terrible que hay dentro del Parque Prohibido? Frido, el protagonista, pronto descubre que...
    Consultar disponibilidad

    15,95 €