AYURVEDA

AYURVEDA

CÓMO PREVENIR Y CURAR LAS ENFERMEDADES SEGÚN SU CONSTITUCIÓN

SVOBODA, ROBERT

15,00 €
IVA incluido
Consultar disponibilidad
Editorial:
KAIRÓS
Año de edición:
1995
Materia
Creixement personal
ISBN:
978-84-7245-329-6
Páginas:
318
Encuadernación:
Tapa tova

El Ayurveda, "la ciencia de la larga edad y de la salud", es el más antiguo y famoso sistema indio de medicina natural. Considerada como un complemento del Atharva-veda, la sabiduría del Ayurveda nos enseña que cada uno de nosotros posee una constitución específica, que es la que debe guiarnos a la hora de escoger el tipo de alimentación, el ritmo de trabajo, la forma de descansar, etcétera.
Los tres tipos básicos que establece el Ayurveda son Kafa, Vata y Pita -con sus correspondientes combinaciones-. Así, por ejemplo, las personas del tipo Kafa son estables, algo lentas y autosatisfechas; en consecuencia, necesitan fuerte motivación y estímulo. En cambio, las del tipo Vata requieren una atmósfera de equilibrio y relajación. Las del tipo Pita necesitan situaciones de desafío. Un médico ayurvédico recomendará a los Kafa dietas ligeras y ejercicio físico, les prohibirá las siestas, les prescribirá condimentos estimulantes como el gengibre o la pimienta. Las prescripciones variarán según los tipos, teniendo en cuenta que mayormente predominan los tipos mixtos como Vata-Pita o Kafa-Pita o Vata-Kafa.
El Ayurveda considera al ser humano como una totalidad. Por consiguiente, el diagnóstico, la curación y la prevención de enfermedades son contemplados desde el punto de vista holístico. El presente libro es el tratado más claro que se ha editado para que cada cual pueda descubrir cual es su prakriti o constitución. Se trata de comprender mejor la propia naturaleza y solucionar problemas que quizá parecían insolubles debido a una mala interpretación de uno mismo.

Artículos relacionados

  • LA FELICIDAD NACE DE TI
    TURNER, TINA
    Tina Turner, una de las artistas más queridas del mundo, revela la radiante sabiduría tras su inspiradora historia vital en esta poderosa guía para encontrar la felicidad, la esperanza y el amor en tu vida. En La felicidad nace de ti. Una guía espiritual que cambiará tu vida, Tina nos muestra cómo todos nosotros podemos superar los obstáculos que se interpongan en nuestr...
    Próxima aparición 02/02/2022

    19,95 €

  • TRENQUEU EN CAS D'EMERGÈNCIA
    VALL, CARLA
    Próxima aparición 17/02/2022

    18,95 €

  • EL LIBRO DE LA ESPERANZA
    HAIG, MATT
    Reflexiones sobre la esperanza, la supervivencia y el enrevesado milagro de estar vivos NO HAY NADA MÁS FUERTE QUE UNA PEQUEÑA ESPERANZA QUE NO SE RINDE El libro de la esperanza es una recopilación de pequeñas islas de ilusión. Reúne formas de consuelo e historias que nos proporcionan nuevas maneras de vernos a nosotros y al mundo. La mezcla de filosofía, memorias y au...
    Consultar disponibilidad

    19,50 €

  • POR FIN DUERMO
    ROURE, DRA. NURIA
    Según la Sociedad Española del Sueño, más de la mitad de losespañoles duerme mal. En Por ?n duermo, la doctora NuriaRoure convierte en libro el método propio que lleva quince añosutilizando para ayudar a cientos de personas de todas las edades(niños, adolescentes, adultos y ancianos) a tener un sueño másreparador y a despertarse descansadas, con más energía ...
    Disponible

    18,90 €

  • DÉJALO IR
    RUSSELL, PETER
    Cualquier persona que haya practicado alguna de las tradiciones espirituales del planeta sabrá que la clave reside en soltar, dejar ir. ¿Pero cómo llevarlo a cabo? En esta original, sincera y práctica guía, Peter Russell nos muestra que las cosas a las que nos aferramos no suelen ser problemas tangibles, sino pensamientos, emociones, interpretaciones, creencias o expectati...
    Próxima aparición

    15,00 €

  • VIRTUDES MÍNIMAS PARA ALCANZAR LA FELICIDAD
    GOÑI, CARLOS
    Breves reflexiones de filosofía práctica para acercarnos a la felicidad en la vida cotidiana.Muchos pensadores, desde los albores de la humanidad, han considerado que la clave de la vida moral reside en la práctica de la virtud. En la actualidad, nos hemos olvidado de esta tendencia e incluso parece que nos da vergüenza pronunciar la palabra virtud, como si virtuoso fuera s...
    Próxima aparición

    14,90 €